Qu'est-ce que l'hypnose?

Le mot « hypnose » est utilisé pour représenter une technique et un état d’esprit.
Vous connaissez déjà les états « éveillés » et « endormis ».
Vous avez peut-être fait l’expérience de l’état « méditatif ».
Eh bien, il existe aussi l’état « hypnotique », un état modifié de conscience totalement naturel. D’ailleurs, à votre insu, vous l’expérimentez lorsque :
- Vous perdez la notion du temps en conduisant votre voiture;
- Vous lisez un roman fascinant jusqu’à 4 h du matin;
- Vous dessinez des graffitis originaux pendant un appel téléphonique.

La technique d’hypnose permet d’entrer dans l’état « hypnotique ». Elle permet également de communiquer avec l'inconscient pour faciliter l’atteinte d’objectifs dans toutes les sphères de la vie telle que les relations sociales, la gestion de la santé physique et psychique, etc..